幾名小學生在河南省南陽市按摩醫院眼部保健科接受中醫療法矯治視力。放學后到這里接受中醫按摩，已經成為這些孩子們每天必不可少的家庭作業。付海厚攝(人民圖片)

　　唐春成畫

　　青少年近視發生率高達50%-60%——

　　日前，據中國、美國、澳大利亞合作開展的一項防治兒童近視調查顯示，我國近視眼人數已近4億，居世界第一，近視發生率已經達到世界平均水平的1.5倍，青少年近視發生率更是高達50%至60%。近視人數連年攀升，已經成為影響我國人民健康的重要問題。為探究其中原因，記者進行了采訪調查。——編者

　　①近視度數加深推高眼病發生率

　　1月29日，首都醫科大學附屬北京同仁醫院驗光配鏡中心，幾十名中小學生正在驗光。正值寒假期間，來驗光的學生特別多，早上排隊的人都到了院外天橋邊上。

　　北京市朝陽區北皋中心小學五年級學生陳文燕最近發現自己近視了，去醫院一查已經有200度了。但她不覺得有什么特殊，“全班有很多同學像我這樣，只不過沒戴眼鏡。”記者隨機詢問了身邊5位家有小學生的同事，發現他們的孩子居然全都是近視眼。

　　北京同仁醫院副院長、北京眼科研究所所長徐亮認為，近視不是一種病，跟體質沒有多大關系，是人的眼睛為了適應環境而做出的一些變化，即眼軸拉長，如果長時間近距離看東西，眼軸長度就會固定下來，成了近視。如果再不采取措施，普通近視就會變成高度近視(超過600度)，而高度近視是除了白內障之外致盲的第二大危險因素。一般來說，小學階段已經是近視眼，長大后就有可能是高度近視。

　　中國醫藥衛生事業發展基金會理事、副秘書長趙金相指出，大量的醫學研究證實，隨著近視度數加深，各種眼病的發生率將顯著增加，像黃斑變性、視網膜脫離等，特別是高度近視更容易引起上述并發癥，嚴重的可以致盲。學生近視，將影響中國高素質人才職業的篩選，縮小不少特殊職業人員的選取范圍，它甚至成為高中生高考(論壇)健康體檢專業受限的首要因素。

　　②不良生活方式是導致近視的主因

　　小鄭是北京市海淀區中關村中學一名初二學生，他從小愛看電視：“父母也沒怎么管我，因為家里除了看電視也沒什么玩的。”前幾天放寒假了，小鄭媽媽陪他到醫院驗光配鏡，發現近視已經達到300多度了。

　　趙金相認為，城市孩子看電視、打游戲時間長，導致了近視的高發。而農村孩子近視大多是因為燈光亮度不夠造成的。

　　國內外大量的研究表明，孩子們在室內的時間越來越長，他們在電腦或電視等近處物體上花的時間越多，看遠處物體障礙就越大，變近視的幾率就越大。也就是說，如果生活方式不對，每個人都有可能患上近視眼。

　　徐亮說，室內狹小空間是近視的重要危險因素，看遠處、戶外活動是最好的預防近視的方法，美國、澳大利亞等國家的研究也已經表明，只要在戶外活動足夠的時間，近視發生率會明顯下降。這也是我國雖然全面推廣了眼保健操，但由于戶外活動時間不夠，因此近視率還在不斷上升的原因。

　　“不良的生活方式是導致近視眼發生的主因，占了四成，而遺傳僅占兩成。”徐亮說。

　　③減輕課業負擔是減少近視的關鍵

　　2009年，北京市眼科研究在北京市城市中學和郊區中學、郊區重點中學和非重點中學之間，以初二學生為樣本進行調查。結果發現，在同樣實施“全國億萬學生陽光體育運動”的學校里，城市學生近視率還是超過70%，而郊區學生不到30%;郊區學生中，重點學校學生近視率依然超過60%，非重點學校的則只有19%。

　　課業負擔減不下來，近視率就不可能下降。因此，徐亮得出結論：“在近視發生的原因中，環境因素占三成。”這個環境是由家長、社會、學校參與形成的中國特色教育大環境。

　　1歲看畫報，2歲看小人書，3歲寫字、讀文章，4歲左右看小說，5歲看名著，小學、中學每個階段都有要讀的書單，這幾乎已經成為每個中國式家長給孩子制定的學習“路線圖”。還有很多女性辭職當全職媽媽，只為了更好地輔助孩子的學習。“讓孩子的教育從胎教開始，不讓孩子輸在起跑線上”，早已成為深入家長內心的金科玉律。

　　學校作業少，課外的作業卻沒有減下來。記者在采訪中了解到，不少學生從幼兒園開始就已經報了名目繁多的課外培訓班。例如芭蕾舞、鋼琴、圍棋、奧數、劍橋英語(論壇)、鋼琴等。

　　對于如此超前的教育現象，徐亮很無奈：“從醫生的角度出發，我非常反對早教、奧數等過早的教育，它們損害了孩子們的健康。”緊張的學習、巨大的精神壓力，讓孩子的眼睛不堪重負。

　　“在巨大的升學壓力面前，保護眼睛的措施很難落實到位。”北京燈市口小學一位退休老師說。

　　孩子近視了怎么辦?一個很普遍的現象是，家長們買來各種儀器、藥物，希望能治好近視。經過大量研究，總結多個國家的經驗，徐亮認為，醫學干預手段對于降低近視發生率并不明顯，只能起到一成的作用，最有效的方法就是每天戶外活動3個半小時。

　　徐亮給中小學生的安排是：上學路上半小時、課間休息1小時、室外課程1小時、戶外玩耍1小時。

　　“這是最簡單快捷、成本最低的方式。”徐亮說。記者李紅梅

　　有關近視的常見誤區(延伸閱讀)

　　1.戴眼鏡會使近視進展加快

　　在保證配戴的眼鏡度數準確的條件下，近視的進展不是戴眼鏡造成的，而與影響近視發展的其他因素有關，如年齡、用眼習慣不好、近距離工作時間長、家族因素等。對于近視，醫學驗光配鏡的原則是最小度數，最好視力，甚至略微矯正。所以只要是專業驗光師為您確定的眼鏡度數，是不會造成近視進展加快的。

　　2.散瞳對眼睛有害

　　一提起散瞳驗光，不少人就立刻猶豫起來，不愿接受。特別是孩子家長，經常是“聽鄰居說散瞳對眼睛不好”而拒絕給孩子散瞳驗光。實際上散瞳驗光的直接目的是通過藥物使睫狀肌充分放松，以便客觀準確地驗出屈光度數。而瞳孔散大是藥物放松調節同時的另一種作用。從瞳孔散大得是否充分，可以看出調節放松得是否充分。當散瞳藥物消失后瞳孔恢復正常，對眼睛無任何傷害。關于患者是否適宜用散瞳藥，需由醫生檢查后決定，所以醫生允許的散瞳驗光是可以放心的。

　　3.戴眼鏡會使眼球突出

　　近視導致的眼球變形、眼球突出，是由于眼球的眼軸長度變化而成的，與是否戴眼鏡無關，而與眼睛的近視度數是否發展有關。也就是說，眼軸變長，近視度數增加，無論是否戴眼鏡，看起來眼球都是突出的。

　　(人民網-人民日報)