有一個老禪師的故事：

　　他躺在床上準備臨終，那一天已經來臨，他宣布當天晚上他就會走了。所以他的弟子、友人紛紛來到他的住所，許多愛他的朋友從大老遠的地方趕來看他。

　　一位大弟子聽到師父即將圓寂的消息時馬上跑去市場，有人間他："師父就快過世了，你為什么還往市場去？"大弟子回答："我知道師父特別鍾愛某一種蛋糕，所以我要去市場買這種蛋糕。"
要找到這種蛋糕不大容易，不過在傍晚前總算給他找到了，他提著蛋糕趕回去見師父。

　　大家都有點擔心，看起來師父好像在等某個人，他會張開眼睛看看，然后又闔上眼，當這位大弟子趕到的時候，他說："你終于來了，蛋糕呢？"大弟子奉上蛋糕，他很開心師父想吃這個蛋糕。

　　死亡正逐漸降臨，師父將蛋糕拿在手上……但他的手并不會發抖。他年紀很大了，但手不會抖。有個人問道："你年紀這么大了，而且正在臨死邊緣，隨時都有可能咽下最后一口氣，但你的手卻不會顫抖？"

　　這位師父說："我從未顫抖，因為我沒有恐懼，我的身體已經老了，但我依然年輕，就算身體走了，我也依然年輕。"

　　接著他嘗了一口蛋糕，開始吃得津津有味。某個人問他："師父，您有沒有什么最后的話要告訴我們的？您很快就要離開我們了，您有沒有特別要我們記住的事？"

　　師父臉上泛起微笑，他說："啊，這蛋糕真好吃！"

　　心語：

　　這就是活在當下的人：這蛋糕真好吃！即使死亡都不重要了，下一刻的事沒有任何意義，這個片刻的蛋糕好吃才重要。如果你能在這個片刻，在當  下這個片刻，唯有如此你才能愛。