人類的文明從大自然里開展，人類的心靈從大自然里得到滋養，人類的智慧在大自然里萌芽，并且返璞歸真于大自然的大遺忘中。我們觀天地無言而學會謙卑、觀水學會柔弱的智慧；觀星體運行學會剛健；觀四季分明學會秩序；觀小花小草欣欣向榮，啟悟生命的美好；觀萬物怡然自得其所而明白生命的落腳處。

　　自然遠嗎？不會。因為他一直就在我們的身邊。

　　城市里路旁的小花、難得一見的鳥兒、仰頭可見的白云藍天……不是就在那里嗎？從日常生活的小發現開始，也許你的生命也就從此開朗。藉由聆聽與閱讀作為引子，幫助你重新回到那個久違了，卻從不曾背棄你的大自然里，找到你自己。請您離開一成不變的生活，連這本書也不要帶，走入大自然里……帶著你的心。