暑假將至，父母如何保護你的孩子？(2)
來源：CFP視覺中國 2010-06-02 11:08:40
2、熱身運動要做足。水下抽筋是安全大患，而高達75%的水下抽筋，是因為在入水前沒有做足充分的熱身運動。要促使孩子養成不經積極有效的熱身決不下水的習慣；越是水溫偏低的大型水體，游泳前越要保證熱身運動的認真到位。
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