小琨在班里總是容不下別人，看到別人長得比自己漂亮，衣服穿得好看，就說人家是出風頭；看到別人成績比自己好，就說人家是考試作弊；看到別人比自己行，超過自己，心中就不愉快、焦慮，總想發泄或攻擊他人。

　　分析：

　　小琨的這些表現是典型的嫉妒心理。心理學認為，嫉妒是一個人在個人欲望得不到滿足而對造成這種現象的對象所產生的一種不服氣、不愉快、怨恨的情緒體驗。嫉妒是人性的弱點，常常發生在年齡、文化、社會地位與條件相當并有競爭關系的人之間。競爭中的失敗者往往會對競爭對象產生嫉妒心理。嫉妒在同輩、同學和同事間更容易發生，因為在這些條件相當的人之間有可比性。對于小學生來說，學習具有競爭性，這往往容易使個別同學在內心產生程度不同的嫉妒心理。心理學家認為，嫉妒心理長時間的存在會導致內分泌系統功能失調，神經功能紊亂，從而影響身體健康。嫉妒心理是一種不良的情緒，它會使一個人變得卑下、偏狹；它會使人喪失理智和信心，陷入自傷或傷人的危險境地。嫉妒心理在人際交往中往往會造成集體內部互相積怨，這種積怨會使許多人浪費時間和精力，從而形成內耗。

　　方法：

　　1.要善于取他人之長，補自己之短。

　　在學校的學習和生活中，每個人都要在具有競爭氣氛的學習生活中客觀地對待自己，端正自己的學習態度。不要把學習中最優秀的同學僅僅看成是與自己有競爭關系的對手，而要看成是促使自己進步的動力。在與他人相處的時候，不要拿自己的長處去與別人的短處比較，而要注意發現別人的長處，彌補自己的短處。只有這樣才會有長進。

　　2．要走出自我狹隘的小圈子。

　　嫉妒別人成功是從自我的視野中把別人成功看成自己的障礙，因此其內心深處潛藏著一種自己不好也不許別人好的自私心理。小學生在成長的過程中，時時會發現自己周圍的同學正在超越自己。如果能為他們的進步而高興，并能為此而感到驕傲和自豪，就表明自己走出了自我狹隘的小圈子，具有一種寬廣的胸懷，這種胸懷對于自己將來的成功十分重要。