一到暑假，老師和家長又在忙著給學生給孩子布置暑期作業。然而，在各種各樣、形形色色的“暑期作業“中，惟獨沒發現有“體育作業”。

    其實，在暑假給孩子們適當布置一點行之有效、切實可行的“體育作業”是很有好處的。
 
    首先，能讓孩子們樹立起正確的體育鍛煉意識。如今的孩子，幾乎什么都有，幾乎什么都能得到。然而，生活條件好了，家境富裕了，一些孩子的體質反而越來越差。近些年，高血壓、高血糖、高血脂等等的病癥也漸漸侵襲到了青少年隊伍當中，甚至有的孩子在升國旗的5分鐘站隊時常常感到“頭暈眼花”。出現這些狀況的原因之一，就是缺少運動和鍛煉。

    其次，體育鍛煉能切實減輕孩子的體重。如今的一些上學的孩子的體重變得越來越讓人擔心，不說初中生、高中生，就是小學生中，體重達到80公斤以上的也屢有所見。而讓孩子做些必要的體育作業，久而久之，就會切實減輕孩子們的體重，從而加強他們的體質。

    其三，多點體育作業能降低近視眼的發病率。近些年，一些中小學校的近視眼發病率越來越高。一些小學生的近視率甚至高達50%。那些視力正常的孩子甚至被稱為“稀有人才”。因此，老師或家長若能在暑假里多給學生們布置一些必要的“體育作業”，就能有效地抑制“近視眼”的蔓延勢頭。

    一年一度的暑假又來臨了。為了學生們的全面發展，為了孩子們的健康成長，請老師和家長們別忘了在給孩子們布置一定量的“補習作業”的同時，也適當添加一點“體育作業”！