軍訓(xùn)期間如果天氣炎熱，很可能中暑，以下為學(xué)生和家長(zhǎng)提供一些解毒祛暑的小藥方。

　　一、鹽茶飲

　　取綠茶10克，食鹽2克，用開水沖泡后飲用。具有生津解渴、清熱除煩等作用，適宜常人平素飲用，是防暑降溫的好飲料。

　　二、綠豆湯

　　取綠豆200克，加水300毫升，煮湯取液飲用（可酌加白糖調(diào)配），有清暑解渴、利水消腫、清熱解毒之作用。

　　三、雙花白菊飲

　　取金銀花、白菊花各10克，用沸水沖泡，加白糖3-5克，頻頻飲服。有清熱解毒用。

　　四、麥冬山楂飲

　　取麥冬、山楂各10克，用沸水沖泡，待涼即可飲用。有健脾胃、生津止渴、消毒散瘀等功效。

　　初一新生們?cè)谲娪?xùn)期間以迪昂要做好防暑降溫的措施,注意身體健康。