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小孩為什么喝點茶好

來源:奧數網 2017-08-16 15:38:43

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  小孩為什么喝點茶好

  因為茶葉里含有很多有營養的東西,如蛋白質、維生素C、胡蘿卜素、咖啡鹼等。這些東西有好多能幫助人長身體的。夏天喝茶,還能提神,減少疾病。但是,不要喝得太濃,太多,特別是睡覺前不要喝,因為茶葉里的咖啡鹼有興奮作用。臨睡前要喝茶,就睡不著覺了。

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