毫無疑問，曾經的“跨欄王”劉翔一路跑來可謂順風順水，意氣風發。

　　13歲時他獲得上海市少年田徑錦標賽乙組冠軍;19歲打破男子110米欄亞洲紀錄，并打破和刷新了保持長達24年之久的110米欄世界青年紀錄;2004年雅典奧運會上他以12秒91的成績平了世界紀錄，奪得了金牌，成為中國田徑項目上的第一個男子奧運冠軍;2006年7月12日，他以12秒88的成績獲得瑞士洛桑田徑超級大獎賽金牌，并打破了沉睡13年之久的世界紀錄;2007年8月31日，在日本大阪的世界田徑錦標賽男子110米欄決賽上，他又以12秒95的成績獲得冠軍，從而成為首個集奧運會冠軍、世錦賽冠軍和世界紀錄保持者于一身的男子110米欄大滿貫得主。

　　然而，當古巴田徑運動員戴倫·羅伯斯在2008年6月13日的男子110米欄的比賽中跑出12秒87，打破了劉翔創造的12秒88的原世界紀錄，人們滿懷期待希望劉翔在2008年北京奧運會上與羅伯斯一決雌雄時，劉翔卻因傷退出了比賽，冠軍由羅伯斯奪得。

　　雄鷹折翼，劉翔一下子從“神壇”跌落下來。“懦夫!”“騙子!”“裝病!”“丟盡了中國人的臉!”雖然大部分人滿是寬容、同情和理解，但謾罵、質疑和輕視仍長期籠罩著他。

　　其實，劉翔的腳傷已積重難返，北京奧運會前的一些比賽他是咬牙硬挺過來的。北京奧運會中，在候場時，他狠狠地用右腳踹墻壁，以痛止痛。在休息室里，師傅、指導和隊醫三個人摁住他的腳，在他右腳跟腱處不停敲打，為的是讓疼痛處麻木。當時他止不住地叫，整個身體都在發抖，渾身直冒冷汗。

　　這些，外人怎能知道?期望愈高，失望愈大。只許成功，不許失敗，誰讓你是英雄?

　　接下來為治療腳傷，他遠赴美國。

　　他躺在手術臺上時，主刀醫生克蘭頓驚呼：“你是怎么堅持住的?!劉，你知道嗎?跟腱處的傷勢，就相當于你的鞋底藏著很多小沙子，你天天踩著他們訓練、比賽，太不可思議了，你太幸運了，否則可能早就倒下了……”

　　其實，劉翔本來早就要“倒下”了，但“劉翔加油”、“劉翔哥哥加油”，以及“劉翔叔叔加油”的聲音，讓他感動，他不想讓大家失望，所以他一直在強迫自己堅持下來。

　　經過治療和康復，2009年9月20日，在黃金聯賽上海站上，劉翔以13秒15的成績拿到亞軍，但他心中的那口氣還是順不過來。他認為自己再也無法進一步突破了，“我的腳不行了，我不想比賽了，我只想混到退役算了……”

　　“我們也不要求你太多，你還年輕，要學會珍惜。你現在退役我們也沒意見，但是這個結，只有你自己能解開。你要記住，人的一生要跨過無數的欄，你現在所經歷的只是其中的一個……”

　　那一夜，父子倆淚眼相對。父親的這些話，劉翔牢牢地銘記在心間。

　　2010年5月23日晚，在國際田聯鉆石聯賽上海站上，劉翔只跑出了13秒40的成績，名列第三，甚至還排在史冬鵬之后。

　　對此，劉翔并不沮喪。他深知，他最大的對手是自己，他現在不是在和別人比，而是在和自己比。于是，他與師傅孫海平一起走上了從零開始的真正復興之路。他們又兩次赴美進行康復治療。經過20多天在美國的訓練后，劉翔瘦了8斤。之后是科學的、系統的、大量的訓練，劉翔跑出過13秒以內的成績。師傅說：“重奪世界冠軍，這不是白日做夢。”