直到計劃，避免這些坑

　　（1）不要把曰程表填得滿滿的。對你想做的事情和時間的估計都要現實一點。做詳實的計劃，而不是幻想。否則，你一整天都在不停地推遲、不停地追，直到最后筋疲力盡為止。

　　（2）知道可能要做的事與必須要做的事，這一點更多地和你制定計劃時的整體觀念有關，而和具體的事情關系不大。應該知道你是在寫某一天想做、要做的事，而不是規劃整個世界的藍圖，你的計劃也不可能像自然規律作用廣泛。

　　（3）排好順序。在你開始做事情時，一定要先完成最重要的事情，不要僅僅因為它就在手邊，就先做手邊的，更不要因為習慣而總是先碰某件事情。

　　（4）經常變化節奏，讓復雜的和簡單的、量大的和量小的、創造性的和機性的工作交替進行。不斷地變化可以保持新鮮感。 精神高度興奮、精力最充沛的時候，先去處理那些傷腦筋的事情。

　　（5）留出緩沖休息的時間。如果不把“休息”列為曰程表上的一 項，你就不會休息。所以你必須寫上休息，而且不要寫在最后。在適當的時候安排休息，不要等到過度緊張、筋疲力盡時才休息。適時的放松才能使你保持穩健、高效的工作狀態。