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父母期望過高會對孩子造成什么心理焦慮

來源:網絡資源 文章作者:奧數網整理 2018-11-26 19:50:50

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  1、期望過高引發孩子的成就焦慮

  有成就焦慮的孩子常常擔心自己不能超越他人或被別人超越,因而情緒經常處于緊張不安、不愉快的狀態。成就焦慮者多發生在成績較好的孩子身上,為了滿足自身超越別人的需要,他必須通過超越別人、獲取成就才會感到安全和快樂。然而世上沒有常勝將軍,一旦沒達到內設的對比標準,對成績的自我良好感覺就差,對自我的評價也就低,就不滿意自己,無法原諒自己,從而引發成就焦慮:患得患失,焦慮不安,煩躁易怒,甚至引起生理上的疲勞、失眠、做惡夢等。而家長加給孩子的過高期望,對引發孩子的成就焦慮就起到了推波助瀾的作用。同時,由于這類孩子總把自己放在與同學競爭的狀態,對立的環境,于是如果沒有超越過別人,就會對別人產生嫉妒、同時也不希望別人好的仇視心理。

  2、力所不及帶來孩子自信心的喪失

  在孩子尚小的時候,對自己的評價基本上來源于成人的評價與期望。成人的評價與期望,猶如一個標桿,讓孩子對自己的行為與成就作出衡量。當孩子跳一跳就能摘到的“果子”時,就會自覺地朝這一目標努力,并體驗成就感;反之,如果父母不顧實際地把標桿設置過高,孩子覺得自己難以達到標桿上那“誘人的”刻度,一次次奮力跳起來也跨越不了,經歷一次次的失敗,體驗不到成功的愉悅,那么就會使孩子陷入習得性無助的境地。這種習得性無助會摧毀孩子的自信,認為自己怎么努力也做不好,孩子會變得孤獨、無助、沮喪、自卑、消沉,從此選擇逃避,一蹶不振,最后連嘗試的勇氣都消失殆盡,甘愿自暴自棄。這就是厭學、逃學的根源。而往往期望值太高的父母都是不容孩子失敗,不滿孩子的作為,通常是用批評、打罵、嘮叨、施壓等行為來回應孩子的失敗,從而使孩子變得更加無助,悲傷,抑郁,體驗著長久的消極情緒,難以自拔,產生心理障礙。

  3、無法滿足父母的愿望產生內疚與自責

  有一類孩子聽話懂事、溫順乖巧,習慣于服從成人的命令,會把父母(外在)的期望和要求內化為自己(內在)的期望和要求,把父母設定的標準自覺地當作自己行動的準則,按父母的標準來行事,希望成為父母和老師心中的好孩子。這本來也是好事,但是如果父母對孩子的要求過嚴,期望太高,處處不容出錯,追求完美,那就會導致孩子過于苛求自己,太過嚴格要求自己,自我設置一些不切實際的目標,向自己施壓,一旦孩子努力了也達不到自己定的目標時,就會產生因為成不了大人心中的好孩子的內疚感和自責心理,甚至形成強迫型人格障礙。還是文章開頭那份調查,說當前中小學生中有51.4%的孩子認為母親對孩子的學習成績總是不滿意,40%的孩子都說自己處于一直努力但達不到目標的狀態,有強烈的內疚感、焦慮感;46.1%的孩子“常常感到對不起父母”;另有34.5%的孩子覺得自己“似乎很令母親失望”;22.8%的孩子“感到活得很累”。由此可見,這種負面情感體驗過多,會對孩子的身心健康不利。

  4、不滿父母的過高期望產生對抗心理

  另一類孩子,特別是到了青春期的孩子,對于父母的過高期望的反應是采取抵觸和對抗的態度。如果說,孩子還小的時候由于自身的弱小而對父母的要求和命令不能做出選擇或抗拒,那么到了自我意識明顯比以往增強的青春期,就會主動選擇接受與否了。面對父母的過高期望,過多壓制,過嚴管教,被逼到“墻角”的孩子,會拿起反抗的武器與家長對著干。面對父母的要求,或者是陽奉陰違,消極抵抗,或者是忤逆和對抗父母,甚至用過激的言行刺激父母,從而引發了嚴重的親子沖突,惡化了親子之間的感情。有資料表明,要求管教過嚴,女子的認識水平提高就慢,順應性減弱,反社會行為增多。由此我們可以找到孩子離家出走、加入社會團伙、犯罪的一個理由了。

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