生活類

　　1. 寫完郵件記得再做三件大事

　　a. 調整文字格式，讓收件方有更好的閱讀體驗。

　　b. 修改文字內容，盡可能避免錯誤，盡可能讓內容更簡潔。

　　c. 如果有打算發附件，查查是否添加了附件。

　　2. 睡前一小時內不看手機。

　　我們晚睡的一大原因就是覺得今天沒有盡興。我們之所覺得不夠盡興，往往是因為白天比較拖拉。所以，我們喜歡在睡前刷刷微博，看看朋友圈，查查郵件等，以期增加自己的“完成感”。但睡前用手機真的很傷，因為手機屏幕的光照著眼睛特別容易讓我們清醒，這樣我們很有可能無法按時入睡。

　　我曾經也被這個問題困擾，后來我給自己定了個規矩：睡前一小時內不看手機�，F在我10天里大概有7天能做到這點。我已經很滿意了。

　　3. 在別人講話時，不要只顧著想自己應該如何發言。

　　在小組討論時，許多人很難做到認真傾聽別人講話。他們更愿意用這段時間來組織自己的語言，以期在自己回答時能震住全場。我建議大家不要吝惜自己傾聽他人的時間。這種吝惜會讓我們錯過其他成員的講話內容。小組討論不是個人秀場。針對他人的發言給出自己的見解，更能讓我們贏得別人的尊重。

　　4. 如何做一個讓人印象深刻的演講人

　　這個技巧默認我們不是第一個上臺演講，或做PPT演示等。當我們上臺后，我們應該先花20秒點出上一個演講中最精彩的部分，然后對上一個演講嘉賓表示感謝。這樣，我們等于“沾”了上一個嘉賓的光。另外，這樣也能說明我們有在認真聽講（我們本來就應該認真聽講）。

　　之后，我們可以通過一個40秒左右的小故事引入我們的演講主旨。人人都愛聽故事。通過講故事，我們可以在第一分鐘就抓住聽眾的注意力。這個“第一分鐘的勝利”很重要，因為許多聽眾會在第一分鐘決定自己是否要認真聽某一段演講。

　　5. 坐國內航班可以考慮申請安全出口

　　安全出口的座位非常寬敞舒適。如果對這種舒適性比較在乎，我們可以提早一點到機場，在柜臺選擇安全出口的座位。需要注意的是，取票機無法給我們安全出口的票，因為航空公司需要在柜臺確認我們是否有選擇安全出口座位的資格。行動不便，不會說中文，或年齡太小的人是不能選擇安全出口座位的。