如何解決青春期孩子浮躁心理?
來源:網絡資源 文章作者:奧數網整理 2019-05-04 17:38:38

青春期孩子的浮躁現象有哪些?
焦躁易怒,情緒不穩定:在情緒上表現出急躁,急功近利。在與同學的攀比中,更顯出一種焦慮不安的心情。
心神不寧:尤其在學習中,始終無法集中精神和注意力,心中恐慌,對前途毫無信心,內心充滿對前途的困惑和憂慮。
做事盲從:做事沒有自己的主見,容易以別人的意志為轉移。另外,行動具有盲目性,缺乏理智的思考,只是盲目地學習,或者隨時模仿和跟從別人學習,而不想自己到底需要什么。這種病態心理,使學習效率特別低。
青春期的孩子為什么會有浮躁的心理呢?
第一,家長的影響。在市場經濟大潮的沖擊下,有的家長急于改變生活現狀,表現出急功近利和急躁的心態,恨不得一眨眼成為“先富起來的那一部分人",這種心理也影響了子女。
第二,自我期望值過高。誠然,作為學生,誰都希望自己成為第一名,但這不是一蹴而就的,目標過高,也會使人焦躁不安。
青春期的孩子無論是在學習上還是在日常生活中,,在開始做事的時候是一腔熱血,然后是熱情消退,最后完全放棄。這就是浮躁心理的作用。為此,父母一定要幫助孩子克服這一心理,讓孩子的心沉靜下來。
如何解決青春期孩子浮躁心理?不打不罵,五個方法解決
方法一:教育孩子立長志,樹立穩定的目標
父母應讓孩子明白,任何人都必須有一個長期的目標,在奮斗的時候才會有動力,才知道自己奮斗的方向,否則就像一只斷了線的風箏。父母在幫助孩子樹立志向的時候,還要考慮孩子的自身條件和現實狀況,而不是一時心血來潮,或看到社會上什么掙大錢就想做什么工作。這種立志者多數是要受挫的。
方法二:教育孩子要有務實精神
對于這一點,父母要在日常生活中讓孩子明白:不管做什么事,都要一步一個腳印,在學習上尤其如此。學好每一個知識點,打好基礎,才能談得上創新學習,運用技巧。
方法三:用榜樣教育孩子,告訴孩子要有始有終
在生活中,如果孩子沒有耐心做事,一方面讓孩子嘗試成功的喜悅,可以激發他的興趣。另一方面可以從孩子喜歡的榜樣身上找到良好的品質,引導孩子學習,督促他改掉浮躁的毛病,教育培養其勤奮不息、堅忍不拔的優良品質。
方法四:告訴孩子自我暗示的方法,讓孩子遇事冷靜,克服浮躁
例如,孩子在做事時,可以教導孩子用語言進行自我暗示,“不要急,急躁會把事情辦壞",“不要這山看著那山高,這樣會一事無成",“堅持就是勝利"只要孩子堅持不斷地進行心理上的練習,浮躁的毛病就會慢慢改掉。
方法五:要有針對性地鍛煉孩子的耐性
父母可以采取一些措施,有針對性地“磨煉"孩子。如指導孩子練習書法、學習繪畫、彈琴、解亂繩結、下棋等,都有助于培養孩子的耐心和韌性。
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