目標

　　1.戰勝自己心胸狹小的毛病，不與人計較小事，得理也要讓三分.

　　2.揚英語之長，除參加校英語競賽外，還要在去年市競賽策10名的基礎上超越4個人，進入前6名。

　　3.補物理之短，物理成績也要進入班級前10名。

　　4.年級500人排名要從期末的總分第38名進入前20名。

　　5.參加校運動會，3000米長跑項目要超越去年，進入前3名，為班級掙4分。弱項鉛球要加強訓練，不能讓它拖體育總成績的后腿。

　　措施

　　1.再看兩遍《周恩來傳》，學習總理的博大胸懷，經�？醋约旱淖�右銘：“比天空更寬闊的是人的胸懷。”

　　2.除參加學校英語興趣小組學習外，自己每天晚間多拿出50分鐘學習英語，做《英語輔導報》上的習題。

　　3.物理成績不理想不是因為它難，而是因為自己覺得物理好學，便沒有重視，以致該記住的物理公式有的記得不準確。本學期強化記憶，多做物理習題，進入班級前10名還是有把握的，還要認真編寫《物理錯題集》。

　　4.上學期年級排名第20名成績是635分，我的成績是622分，主要差在物理學科。物理我只得了78分，有8分錯題是馬虎，9分錯題屬于記憶不準，純屬不理解的錯題只有5分。倘若加強記憶，做題再認真些，前兩項錯題17分只要拿回13分便可與年級20名分數并列。另外，我的英語強項初三更要發揮優勢。再爭取用雙休日時間多自學。學得多了，回頭再看舊知識便覺得容易，這樣進入年級前20名把握還是比較大的。

　　5.每天下午班級5000米長跑我爭取和劉洋、李智組成一個小組。跑完班級規定的5000米，再多跑1000米，這樣訓練運動量比運動會3000米多1倍，比賽時，進入前3名的可能性就大了。去年我第6名，今年練好了，還可能取得第2名，因為第1名是市里的運動員，我是追不上了。除跑步外，還要認真做操，練氣功，每節課前都要全身心地唱歌。學習要取得好名次，沒有好的身體做基礎，將是很困難的。

　　時間分配

　　上學期，數學所用時間過多，實際用于物理的時間比例僅占全部學習時間的5%。本學期要把物理所占時間增至12%，數學由25%降至18%，語文為10%，英語為15%，化學為5%，政治、歷史、地理、生物各占4%，文體活動占20%，還有4%的時間機動。

　　每位同學的學期計劃都應有上述計劃這樣三部分內容，并都應有具體的數據。學期計劃如此，月學習計劃也基本如此。每個月都應明確努力的重點目標、實現目標的具體措施和時間分配。