自我管理是指個體的自我監(jiān)督、自我審視、自我控制、自我調節(jié)的能力。自我管理是保證自我把握正確的成長方向，讓自己少犯錯誤，少受挫折、保證正常的學習工作和積極的生活態(tài)度的重要條件。孩子學會自我管理，父母才能變輕松。

　　人的一生都需要自我管理。

　　在孩子的成長過程中，父母有目的地培養(yǎng)孩子的自我管理能力，是促進孩子健康成長的重要條件。從小父母就要讓孩子學會自己的事情自己做，父母不要包辦代替，寧愿孩子從小多受點磨煉和挫折，也不要等到孩子長大以后才讓他做事情，那樣孩子最好的學習磨煉機會便失去了，孩子的各種習慣已經形成，要從新學習新的東西就比較困難。

　　孩子長大了才接受磨煉和挫折，付出的代價會是非常大的。

　　當孩子進入小學高年級后，父母就要逐步培養(yǎng)孩子的自我管理的能力，指導孩子學會自我管理，放手讓孩子管理自己的學習和生活，讓孩子盡可能科學地安排每天的學習生活日程，，并且監(jiān)管孩子養(yǎng)成習慣，這樣對孩子一生的工作和生活都有好處。

　　自我管理包括自我時間管理、自我行為管理、自我學習管理和自我生活管理。

　　父母首先要讓孩子知道珍惜時間就是珍惜生命。

　　讓孩子科學安排好每天的作息時間，什么時間睡覺，什么時間起床，每天放學回家后先做什么，后做什么，晚上什么時間安排學科的復習，什么時間完成老師布置的作業(yè)，等等，都要讓孩子心中有數。這樣長期堅持，形成了習慣，那么孩子的學習生活就不會雜亂無章，就不會想著放學后不回家在外閑逛了。

　　父母還要讓孩子知道，要不斷自我反省和調控自己的行為，才能讓自己不斷長進。讓孩子學會反思、反省、自我調整，在上網方面孩子就會反思自己的狀態(tài)是不是陷入了沉迷，就會對上網進行自覺的控制。這樣的孩子染上網癮的可能性是不大的。