漢密爾頓是美國(guó)著名花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員，他的母親原來(lái)只是一名普通的中學(xué)教師，但她十分珍惜時(shí)間，充分抓住每一分鐘刻苦自學(xué)，后來(lái)終于成為鮑靈格林大學(xué)婚姻家庭系的副教授。她經(jīng)常對(duì)漢密爾頓說(shuō)：“上天給你的生命不過(guò)是許多分鐘，而且是有限的。從你出生的那一天開(kāi)始，你就只有這么多分鐘的生活，因此，你必須好好利用每一分鐘。”

　　在人的一生中，我們每天都可以自由地選擇如何處理自己所擁有的每一分鐘。你既可以把它消磨在咖啡屋和酒吧里，也可以將它花在研究室或運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。由于受到母親的影響，漢密爾頓也十分珍惜時(shí)間，抓緊每一分鐘訓(xùn)練。辛勤的汗水，終于換來(lái)了豐厚的回報(bào)，他在1981？1984年連續(xù)4次獲得世界冠軍。

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