準(zhǔn)備三：平時訓(xùn)練+臨場小技巧

　　造成緊張的另外一個原因就是缺乏這方面的訓(xùn)練。

　　如果一個孩子經(jīng)常參加一些類似于演講比賽或者是演出之類的活動，那么他在面對考官的時候心理上就會比一次這樣的活動都沒有參加過的孩子放松的多。所以考生可以在學(xué)校或家里進(jìn)行模擬面試的訓(xùn)練活動，以此克服面試中的緊張情緒。

　　此外，在面試之前，還有一些事項需要注意：

　　首先，要注意儀容儀表，穿著一定要得體大方。一定不要穿得太過夸張，那樣會給老師留下不好的印象，干凈得體就 好。

　　其次，一定要懂禮貌，見到老師要主動打招呼，這點看起來可能是老生常談，但在實際過程中，很多學(xué)生卻常常忽略了這一點，而這恰恰又是老師們關(guān)注的一 點。

　　另外，面試前一晚不要熬夜，按照平時的作息習(xí)慣正常休息，以保證面試的時候精神充沛；適度的增加營養(yǎng)，切忌大魚大肉，暴飲暴食，也不要貪嘴多吃冷飲， 以免出現(xiàn)面試的時候腸胃不舒服的狀況。