參考答案：

　　1、示例：人際危機、親友、同事等相處不和諧，易產生矛盾。

　　2、

　　①加強品格和心情修養；

　　②善于克制和忍讓；

　　③審視自己，多加交流；

　　④擴大寬容，多點幽默。

　　3、示例：

　　①下定義：所謂情緒污染”是指一個人的壞心情影響了幾個人的好心情。

　　②引用：生氣等于自殺。

　　③作比較：人心情愉快，就能分泌更多的內啡肽，使人精神快樂，健康長壽。反之，則會減少這種物質的分泌，使人憂郁寡歡，加速老化。

　　4、不能。防止“隋緒污染”的方法較多，加強品德和心情修養是最主要的方法，去掉“主要”一詞就變成了唯一的方法。

　　5、內啡肽。

　　6、

　　①說明生氣的危害性。

　　②說明情緒的作用。

　　③呼吁樂觀情緒。

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