勵志小故事與感悟：越在谷底，越要好好照顧自己

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　　好朋友琳，工作于一所全國聞名的985高校。

　　很多人羨慕琳，工作體面、環(huán)境單純、固定寒暑。就連整個人的氣質(zhì)和談吐，也被工作滋養(yǎng)得光彩照人。

　　可琳的工作是院長秘書，天知道這份工作有多辛苦。

　　院長一般八點左右抵達(dá)辦公室，琳每天七點半就會準(zhǔn)時到達(dá)。簡單整理、刷杯煮水、泡上一壺溫潤的正山小種，再把當(dāng)天要用到的文書、眼鏡、藥品，一一放至院長桌邊。

　　院長出差，琳要跟著；院長開會，琳要候著；院長應(yīng)酬，琳要陪著……就連院長稍事休息的時候，琳也要負(fù)責(zé)在外對一應(yīng)來訪記著、擋著。

　　一天繁重日程下來，往往已經(jīng)晚上九十點鐘。琳回到家里，不但還須隨時準(zhǔn)備應(yīng)對突發(fā)事件或短信傳喚；還要自行加班兩三小時，整理好當(dāng)天記錄和票務(wù)數(shù)據(jù)，安排好翌日行程和資料儲備。

　　雖然工作于高校，有固定雙休和寒暑；但身為院長秘書，琳的工作日休息時間，絕不超過每日七個小時。

　　但每次在任何場合遇見琳，她永遠(yuǎn)是精力充沛、妝容講究、笑容滿面的樣子。

　　我曾特別好奇琳是如何在這樣的工作里，還能將生活收拾得美好體面。某次和她聊及，才知她的生活習(xí)慣。

　　琳每天五點半起床，叫醒她的，不是手機自帶的聒噪鈴音，而是五天不重樣的悠揚鋼琴曲。琳姑娘起床后，先煮上一鍋養(yǎng)顏養(yǎng)胃的胡蘿卜玉米湯，再去浴室里從頭到腳洗個淋浴，以保障作為秘書一整天的精神昂揚和神采奕奕。

　　待梳妝打扮一切就緒，湯也好了。琳還可以從容地在餐桌上品味一鍋“紅情黃意”，帶著從心底溢出的能量與暖意，閃亮出發(fā)……