奧數(shù)網(wǎng)整理了關(guān)于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成方法：善于練習(xí)，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　學(xué)習(xí)是離不開練習(xí)的。俗話說，拳不離手、曲不離口，強(qiáng)調(diào)的就是練習(xí)的重要性。如果以為能聽懂老師講的知識(shí)就足夠，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。沒有經(jīng)過練習(xí)的知識(shí)是不會(huì)牢固的。在必要的時(shí)候，還應(yīng)該進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練， 以增加運(yùn)用知識(shí)的熟練程度。

　　需要強(qiáng)調(diào)的是，練習(xí)是必需的，但過度練習(xí)是沒有必要的。我們強(qiáng)調(diào)的是“善于練習(xí)”，所以，你要善于分配練習(xí)的時(shí)間，知道何時(shí)應(yīng)該適可而止。心理學(xué)的研究表明，過度練習(xí)的效率非常有限。一定限度之內(nèi)的練習(xí)能夠有效地促進(jìn)學(xué)習(xí)，但超過某個(gè)限度后的過度練習(xí)對(duì)于改善學(xué)習(xí)并沒有多大作用。因此，如果已熟練掌握了某個(gè)知識(shí)點(diǎn)，就沒有必要再反復(fù)練習(xí)，此時(shí)的練習(xí)是時(shí)間的浪費(fèi)，只會(huì)導(dǎo)致腦力的疲乏。

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