對于低年級學生來說，學習習慣的培養(yǎng)至關重要。但是不少家長家長反映，低年級孩子學習注意力不集中的現(xiàn)象比較常見，有什么辦法可以幫助到孩子呢？

　　1、讓孩子明確學習的目標，并通過自己的努力達到目標。

　　只有讓孩子明確了遠大的目標，才能培養(yǎng)其注意力。注意，制定的目標應有樂趣，有價值，有實現(xiàn)的可能。

　　2、在游戲、學習及做家務中，應盡量保證孩子進行有目的、有意識、有始有終的活動，這對培養(yǎng)孩子的注意力是十分重要的。

　　還有一種非常有效的辦法就是和孩子經(jīng)常下棋，并帶一點比賽性質(zhì)，以培養(yǎng)孩子獨立思考、獨立解決問題的能力和競爭的精神。

　　3、家長在孩子學習時，盡量避免環(huán)境因素干擾、分散其注意力。

　　如小學生的書房不能布置得過于花哨，家長看電視、聽音樂、與客人談話的聲音太高都可分散孩子的注意力。所以，要盡量給孩子創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境。饑餓、疲乏等也是導致兒童注意力渙散的最常見的原因。要保證孩子有足夠的營養(yǎng)和睡眠，不可以放任孩子無休止地看電視。

　　4、科學安排兒童生活起居時間，做到生活學習有規(guī)律、有計劃。

　　要督促孩子堅持體育鍛煉，培養(yǎng)其意志力，增強其注意力。

　　5、注意力訓練。

　　每天訓練10分鐘，放學后在家里寫作業(yè)前訓練，由家長監(jiān)督訓練情況，必須每天堅持訓練。方法如下：家長讀一段短文，孩子認真聽，當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“√”，家長讀完后統(tǒng)計“一”字的個數(shù)，直到孩子記錄的個數(shù)與短文中“一”的個數(shù)相同為止。