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家長如何管理孩子的情緒,處理情緒誤區

來源:網絡資源 文章作者:奧數網整理 2018-04-17 08:21:05

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  處理孩子情緒的誤區

  1以暴制暴

  “再鬧,就給我試試看!”“不乖就把你趕出門”之類的嚴懲、恐嚇和威脅話語,不但會扼殺孩子的自尊心和安全感,甚至采取自我破壞和被動的攻擊行為當成報復。

  2當孩子情緒的奴隸

  “不要哭,就帶你去吃麥當勞!”“我買玩具給你就是了,別難過了!”用賄賂、哄勸的方式息事寧人,避免孩子體會不好的情緒,反而讓孩子學會了“情緒勒索”。

  3男孩別哭

  “男子漢不要哭,勇敢一點!”哭泣不是懦弱的象征,男孩也有各種心理需求。一旦哭的權利被剝奪,男孩的情緒表達就容易出現障礙。

  4為孩子的情緒貼標簽

  ”你這個壞孩子,為什么這么粗暴?”“真是愛哭鬼!惹人厭!”你貼在孩子身上的“負面標簽”,會輕而易舉的扭曲孩子的自我概念。

  5流于說教

  “你看!我不是早就跟你說過了……”當孩子傷心、難過、生氣的時候,情緒已經主導了全部意識,根本不是灌輸規則與訓誡說教的好時機。

  6回力球效應

  “你再鬧啊!干脆把我氣死好了!”在孩子鬧脾氣時,無法保持冷靜,反而回以憤怒,形成“你來我往”的惡性循環,最后“發脾氣也沒什么大不了”的想法也將深刻在孩子的心上。

  7阻斷話語

  ”怎么垂頭喪氣的?振作一點!”對孩子的情緒視而不見或輕描淡寫,不但阻斷了親子溝通,也讓孩子相信情緒是不受歡迎的,進而筑起一道心墻,變成一個對自己和他人的感受都顯得麻木的人。

  8歸咎他人

  ”跌倒了不痛!都是地板害的!”當孩子遇到挫折時,為了安撫孩子情緒而歸咎外界環境的做法,會讓孩子無法對自己負責,失去從錯誤中反省學習的機會,容易養成遇到挫折“只會怪別人”的惡習。

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