“當我們把情緒看成顏色，就是在控制它了”

　　《我的情緒小怪獸》

　　只是從藝術表現手法上看，《我的情緒小怪獸》也會是我最喜歡的那類繪本。它用非常直接、熱烈有創造力的方式來表達情緒。情緒在畫家安娜·耶納斯的筆下非常生動有趣，讓你一下子就會喜歡上小怪獸。我把這類有感染力的繪本當作小孩子會喜歡的書。

　　但是它教給小朋友們看待情緒的方式非常巧妙。屬于很容易上升出“教育意義”、家長也會很喜歡的書。

　　它講的是一個混合了各種顏色的小怪獸心里感覺怪怪的。是因為它把顏色混在一起。那么就把顏色分裝到不同的罐子里吧……黃色是明亮的代表快樂、憤怒是紅色的放射狀的、平靜是綠色的直線、恐懼是幽深的黑色……是不是也想到了那部動畫片《頭腦特工隊》？

　　當我們談情緒管理時，最重要的能力就是情緒的觀察。因為當你把情緒看成顏色的時候，是在把它“客體化”。就是在開始控制它了。這本書用非常簡單的方法教小孩子認識情緒，并學會管理情緒。

　　更不用說安娜·耶納斯還用了水彩、彩鉛、蠟筆、各種紙張拼接等多種巧妙的表達方式來提高小朋友審美能力了。

　　這本書因為表達方式簡單直接，我們放在相對年齡低的0-3歲階段里。亞馬遜分級3-6歲也可以讀哦。我們鏈接里的是普通本，不是立體書哦！