很奇怪，做了父母，人會(huì)變得越來(lái)越嘮叨。或許是因?yàn)槊總�(gè)孩子都是家長(zhǎng)的心肝寶貝，父母潛意識(shí)里總是有著牽掛和擔(dān)心。

　　女兒過(guò)馬路時(shí)我總是會(huì)叮嚀她要左看右看，看看有沒有車；女兒爬高上低時(shí)我總是叮囑她要注意安全、小心點(diǎn)；女兒跑著玩的時(shí)候我總是在后邊喊慢點(diǎn)，別摔倒；女兒寫作業(yè)時(shí)，我總是提醒頭抬起來(lái)，坐端正.......

　　一天，我10歲的小侄女給我抱怨道：姑姑，你不知道，每天在爸爸媽媽的嘮叨下，我真的很崩潰，我感覺得他們說(shuō)的話都是重復(fù)來(lái)重復(fù)去，我一句都不想聽。

　　我忽然意識(shí)到，大多數(shù)時(shí)候，自己跟女兒說(shuō)的話也一樣，就像背景噪音，其實(shí)并沒什么用。

　　心理學(xué)上有個(gè)“超限效應(yīng)”：如果外來(lái)刺激過(guò)多、過(guò)強(qiáng)或作用時(shí)間過(guò)久，就會(huì)使人感覺不耐煩，甚至產(chǎn)生心理逆反。

　　當(dāng)家長(zhǎng)對(duì)相同問(wèn)題不斷重復(fù)著同樣的叮嚀時(shí)，就是一種反復(fù)、單調(diào)的刺激，孩子慢慢就會(huì)關(guān)閉自己的耳朵，很多話就成為有聽無(wú)進(jìn)、充耳不聞。

　　意識(shí)到這點(diǎn)，我開始慢慢的調(diào)整方法，閉上嘴巴，行動(dòng)起來(lái)，結(jié)果我很快發(fā)現(xiàn)女兒聽的認(rèn)真多了，并且我可以將用來(lái)嘮叨、提醒和解釋的時(shí)間節(jié)省下來(lái)，和孩子談?wù)動(dòng)腥さ脑掝}或者做一些有意義的事情。

　　1 在話要說(shuō)出口之前讓自己停頓一下

　　太多的叮嚀和囑咐其實(shí)是大人對(duì)孩子的不信任，而一直在不信任的氛圍下長(zhǎng)大的孩子更容易沒有安全感和不自信。人只有生活在被信任的環(huán)境下，才能養(yǎng)成自動(dòng)自發(fā)的習(xí)慣。

　　在話要說(shuō)出口之前讓自己停頓一下，就可以將不必要的話忍住不說(shuō)出口。

　　就拿過(guò)馬路這件事來(lái)說(shuō)，之前和孩子講解過(guò)多次過(guò)馬路的要領(lǐng)，并牽她手做過(guò)多次。所以，當(dāng)我看她過(guò)馬路有點(diǎn)擔(dān)心又想叮囑時(shí)，就先讓自己停頓一下，把要說(shuō)出的話咽下去，跟上她的腳步，如果有任何危險(xiǎn)時(shí)可以伸手拉住她來(lái)代替一遍遍的叮嚀嘮叨。

　　女兒從小喜歡爬上爬下，但我知道她是個(gè)小心的孩子，在她登高時(shí)，我也會(huì)停頓一下，咽下了以前“要小心，要扶好”這樣的一遍遍叮嚀，而是站在她的下面，放心地看著她，必要時(shí)再伸出手扶一把。

　　逐漸我發(fā)現(xiàn)，咽下不必要的話，給予孩子動(dòng)作上的幫助比言語(yǔ)的囑咐更有正向支持力。不嘮叨，孩子的自信心和責(zé)任感反而更強(qiáng)，更有成就感、也更自在的完成自己的事情。

　　2 做好引導(dǎo)，給孩子點(diǎn)時(shí)間改正

　　有時(shí)孩子的一些問(wèn)題確實(shí)會(huì)讓人很頭痛，例如吃飯慢、不收玩具、做事拖拉等，不管怎么說(shuō)，孩子就是不改，說(shuō)教也很快就變成了一種嘮叨，而孩子把大人的話都當(dāng)成“耳邊風(fēng)”依然我行我素。

　　女兒寫字時(shí)，有一段時(shí)間坐姿老是不端正，我對(duì)她說(shuō)教多次甚至有時(shí)發(fā)火，依然改不了。

　　有一次就這個(gè)問(wèn)題跟她懇談后，她對(duì)我說(shuō)：“媽媽，我知道要坐直，但有時(shí)候會(huì)忘記，我會(huì)慢慢改，你要等我。”

　　她的話提醒了我，飯要一口一口的吃，孩子糾正錯(cuò)誤也需要時(shí)間，指望孩子一天之內(nèi)改掉一個(gè)甚至幾個(gè)壞習(xí)慣是絕無(wú)可能的,家長(zhǎng)要做的是找到有效的辦法，引導(dǎo)她改正錯(cuò)誤，而不是一遍遍無(wú)用的嘮叨。

　　于是我在她面前的臺(tái)燈上貼了個(gè)紙條“坐端正又漂亮又不會(huì)近視”。