每個孩子面對自己恐懼的事物時都會出現膽小的心理，這是正常現象。但這種膽小的心理如果長時間得不到家長引導，勢必會影響到孩子人際交往等多方面的發展，如患上社交恐懼癥等等。想要幫孩子克服恐懼走出膽小，先要找到孩子膽小的原因，才能夠快速幫助孩子走出來。

　　善用漸隱法 幫孩子克服恐懼不再膽小

　　處方一：漸隱法

　　漸隱法是美國心理學家瓊斯發明的。漸隱法是指一種逐步改變控制某一反應的刺激，最后使部分改變的刺激或完全新的刺激仍可引起原來相同的反應的行為塑造方法。

　　舉個例子說明，比如孩子害怕兔子，可以在孩子心情愉快時，給孩子看一只兔子，并天天堅持這樣做，開始可以遠距離地看，以后逐步讓孩子接近兔子。開始時，孩子可能對兔子非常害伯，但時間長了次數多了，孩子的恐懼就會慢慢減弱。你會發現，漸漸地，孩子會容忍與兔子近距離接觸了，最后他甚至能把兔子抱在懷里撫摸，孩子不但不再害怕兔子，而且和它做了朋友。

　　處方二：端正教育態度

　　首先，做到不嚇唬孩子，也不過度溺愛保護孩子。

　　其次，對孩子的膽小不應訓斥或嘲笑，也不應采取強迫手段讓孩子去做他害怕的事，勉強為之也不會有效果的。家長要做的是耐心地解釋和鼓勵，比如孩子怕畫中的鬼怪，你可以指著畫告訴他:“你看，這不過是一張畫，沒有什么可害怕的。”或者握著他的手溫和地說:“人是最強大的，你是勇敢的孩子，鬼怪不敢來嚇唬你。”

　　總之，家長不要操之過急，要慢慢進行引導，具體可參考《初三的孩子過于膽小怎么辦 家長如何疏導》。

　　處方三：進行勇敢教育

　　家長可以經常對孩子講一些勇敢者的事跡，鼓勵他做事的獨立性，鼓勵孩子主動與人交往。孩子害怕一個東西，你可以讓他親自摸一摸，他覺得沒什么危險，恐懼就會自行消失。

　　也可以有意地對孩子進行鍛煉，比如孩子不敢上廚房，你可以說“去把那個綠色的杯子拿來，我等著倒水呢!”這樣孩子的注意力就會轉移到他干的事情上，注意力會放在他拿杯子的顏色上，而忽略了去哪里拿。當孩子做了勇敢的舉動，家長需及時鼓勵，告訴孩子“你真棒!”這樣孩子的膽小就會逐漸糾正過來。