01

　　雪梨

　　雪梨富含水分和營養成分，具有祛痰止咳的作用，因此，可以讓寶寶吃些雪梨，如果寶寶還小的話，就榨雪梨汁喂他喝下。

　　02

　　甘蔗

　　甘蔗也具有祛痰的作用，一般不能直接咬甘蔗，否則對牙齒不好，所以通過是將甘蔗榨汁再飲用。

　　03

　　白蘿卜

　　白蘿卜富含營養，可以起到祛痰的作用，所以也可以讓孩子吃些白蘿卜，也可以有效地改善癥狀。

　　04

　　羅漢果

　　羅漢果是一種藥材，是用來泡水喝的，具有一定的藥用價值，也可以起到祛痰的作用，所以也可以泡點羅漢果茶給孩子喝。